La licenciada en nutrición Susana Aranda explicó cómo la cronutrición —la relación entre los horarios de las comidas y el metabolismo— puede influir en la salud y el sobrepeso.
Dengue: ¿Cómo preparar un repelente casero contra mosquitos?
Ante el altísimo precio de los repelentes industriales, existen alternativas para elaborar sustancias caseras que ahuyentan a los mosquitos y otros insectos.
Sociedad11 de enero de 2024 Redacción SN
Una de las recetas es hervir medio litro de agua y luego colocar cinco hojas de Citronela fresca, dejar por 10 minutos en el fuego y esperar que se enfríe. Posteriormente, se debe colar la preparación y colocarla en un atomizador para distribuir en los ambientes o en la ropa.
La citronella o citronela es una planta aromática conocida por ser un repelente natural de mosquitos y otros insectos. Su efecto antimosquito funciona, especialmente si nos impregnamos la piel y ropa con el producto, por lo que las pulseras o parches suelen ofrecer una protección más limitada.
¿Y para aplicar sobre la piel?
Mezcla unos 250 gramos de manzanilla con un litro de agua hirviendo y, cuando enfríe, frota o rocía la piel con ella. Además de repeler a los mosquitos, su olor te dará la sensación de andar de paseo por el campo.
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