La licenciada en Nutrición Susana Aranda explicó que no reemplazan una buena alimentación y que su consumo debe sostenerse durante todo el año.
Susana Aranda
Susana Aranda: por qué las harinas tienen mala fama y si realmente hay que evitarlas
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Sociedad13 de abril de 2026La nutricionista Susana Aranda analizó el rol de las harinas en la dieta y advirtió que el problema no es el alimento en sí, sino el exceso y la calidad del consumo.
La licenciada en nutrición Susana Aranda explicó la importancia de la microbiota en la salud y detalló qué alimentos ayudan a mantener su equilibrio.
Salud: genética y entorno, las claves para entender las distintas formas de obesidad
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Sociedad09 de febrero de 2026En su columna por Siempre Radio, la licenciada en Nutrición Susana Aranda explicó que la obesidad no responde a una única causa y que el estilo de vida resulta más determinante que la genética.
Susana Aranda: la presión del mandato fitness y la autoexigencia corporal
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Sociedad03 de febrero de 2026En su columna en Siempre Radio, la licenciada en nutrición Susana Aranda advirtió sobre los riesgos de convertir el entrenamiento y los hábitos saludables en una forma de competencia y negocio del cuerpo.
Salud: la regla 80/20 y el desafío de disfrutar la alimentación saludable
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Sociedad22 de diciembre de 2025En su columna en Siempre Radio, la nutricionista Susana Aranda propuso cambiar la mirada sobre la alimentación: priorizar hábitos saludables sin vivirlos como sacrificio.
En su columna en Siempre Radio, la nutricionista Susana Aranda explicó cómo combinar alimentación y actividad física según el tipo de entrenamiento, el horario y el tiempo previo a ejercitar.
“Septiembre es verde”: cómo aprovechar los productos de estación
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Actualidad01 de septiembre de 2025La nutricionista Susana Aranda sugiere consumir productos frescos de temporada como brócoli, coliflor, zapallitos y frutillas, resaltando sus beneficios para la salud y la prevención de enfermedades.
Infancias: la malnutrición por exceso, un desafío para la salud pública
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Sociedad18 de agosto de 2025La licenciada en nitración Susana Aranda advirtió que la malnutrición en niños y niñas no siempre se refleja en la delgadez y propuso políticas de prevención y entornos escolares saludables para reducir el consumo de ultraprocesados.
Día del Nutricionista: una profesión con historia, rigor científico y compromiso social
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Actualidad11 de agosto de 2025El 11 de agosto se celebra el Día del Nutricionista, fecha que recuerda al pionero Pedro Cudero y destaca la importancia del profesionalismo ante la avalancha de consejos sin base científica.
Susana Aranda: consejos prácticos para comer mejor sin gastar de más
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Actualidad04 de agosto de 2025La licenciada en nutrición Susana Aranda comparte estrategias simples y económicas para mejorar la alimentación diaria, aprovechando legumbres, verduras de estación y combinaciones nutritivas que cuidan la salud y el bolsillo.
Alimentación: Salud en todas las tallas, una mirada sin balanza y sin estigmas
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Actualidad21 de julio de 2025En diálogo con Siempre Radio, la nutricionista Susana Aranda profundizó sobre el enfoque de “Salud en Todas las Tallas”, una propuesta que busca correrse del peso como indicador de salud y derribar estigmas sobre los cuerpos.
En su columna semanal en Siempre Radio, la nutricionista Susana Aranda habló sobre alimentación consciente y propuso ejercicios simples para mejorar el vínculo con la comida y reducir la ansiedad.
La licenciada en nutrición Susana Aranda explicó cómo la cronutrición —la relación entre los horarios de las comidas y el metabolismo— puede influir en la salud y el sobrepeso.
La licenciada en nutrición Susana Aranda cuestionó la reducción de los alimentos a sus nutrientes aislados y propuso una visión integral que contemple el contexto cultural, social y personal de cada comida.
Hipertensión: una enfermedad silenciosa que afecta a 4 de cada 10 argentinos
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Actualidad19 de mayo de 2025En el Día Mundial de la Hipertensión, la nutricionista Susana Aranda advirtió sobre los riesgos de esta enfermedad silenciosa. En su columna en Siempre Radio, remarcó la importancia de los controles periódicos, una alimentación saludable y la actividad física.
En su habitual columna en Siempre Radio, la licenciada en nutrición Susana Aranda desarmó algunas creencias populares sobre alimentos como la papa, la banana, la remolacha, la miel y el azúcar mascabo.
Alimentarse bien sin gastar de más: claves para una nutrición saludable en tiempos de crisis
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Actualidad21 de abril de 2025Susana Aranda analizó si comer sano es un privilegio inaccesible o una posibilidad real para todas las familias. Con argumentos claros y ejemplos cotidianos, planteó alternativas para sostener una alimentación saludable incluso en contextos de crisis económica.
Nutrición y Suplementación: ¿Cuándo es necesario sumar algo más a la alimentación?
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Actualidad14 de abril de 2025La nutricionista Susana Aranda abordó el uso de suplementos dietéticos y aclaró cuándo son realmente necesarios. “No reemplazan alimentos: complementan una dieta variada”, afirmó en su columna semanal en Siempre Radio.
Susana Aranda: prevención y educación, las claves para combatir la obesidad infantil
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Actualidad10 de marzo de 2025En el marco del Día Mundial de la Obesidad, la nutricionista Susana Aranda reflexiona sobre la importancia de la educación alimentaria en la infancia y la necesidad de cambiar el enfoque hacia un disfrute responsable.
La nutricionista Susana Aranda analizó cómo, a lo largo del tiempo, ciertos alimentos han sido demonizados y responsabilizados de diversas enfermedades.
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Policiales17 de julio de 2026El micro viajaba hacia la Ciudad de Buenos Aires cuando perdió el control al cruzar un puente sobre la Ruta Nacional 7. Entre los lesionados se encuentran los dos choferes.
Enriquecimiento ilícito: un nuevo informe patrimonial complica la situación judicial de Adorni
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Política17 de julio de 2026La Dirección de Asesoramiento Económico y Financiero entregará al fiscal Gerardo Pollicita un informe sobre la evolución patrimonial del exjefe de Gabinete. El documento será la base para exigirle que justifique el fuerte incremento de sus bienes y gastos.
Alta Gracia: tras la multitud de la semifinal, preparan un operativo especial para la final
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Locales17 de julio de 2026El Municipio confirmó que aumentará la cantidad de agentes afectados al operativo de seguridad para los posibles festejos del domingo. Tras la semifinal, donde se reunieron entre 9.000 y 11.000 personas, las autoridades buscan prevenir nuevos incidentes.
Tras la bandera argentina, un diario británico pidió negociar por Malvinas
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Internacionales17 de julio de 2026Un influyente columnista de The Guardian pidió retomar el diálogo con Argentina y criticó el gasto militar que demanda el archipiélago.